Лента новостей
Общество30 марта 2023, 12:02

Арт-терапия помогает сотрудникам Рассказовской ЦРБ справляться со стрессом

Тренинг для медработников отделения профилактики провела психолог Елена Деревянко.

Арт-терапия помогает сотрудникам  Рассказовской ЦРБ справляться со стрессом
Фото: Рассказовская ЦРБ

В поликлинике Рассказовской ЦРБ состоялся тренинг «Арт-терапия — искусство жить» для работников отделения профилактики.

— Медицинские работники в своей профессиональной деятельности часто подвержены влиянию хронического стресса, что увеличивает риск возникновения депрессии. Сотрудники отделения профилактики одними из первых встречают пациентов в лечебном учреждении, ежедневно проводят доврачебный осмотр большого количества людей. Медработникам очень важно сохранить собственное психологическое здоровье, так как оно, кроме всего прочего, является их рабочим инструментом,
считает психолог Елена Деревянко.

На тренинге  с помощью упражнений, специальных методик, сотрудники Рассказовской ЦРБ нарисовали яркие рисунки.

— Техника рисования помогла осознать наши чувства и переживания, преобразила негативные эмоций в позитивные, мы стали более уверенными в себе,
поделились участники тренинга.

По словам психолога Елены Деревянко, такие тренинги помогают медработникам справляться со своим эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях, чтобы в дальнейшем предотвратить  депрессию.

Термин «арт-терапия» (лечение искусством) ввёл в употребление британский художник и писатель Адриан Хилл в 1938 году. В последнее время это направление привлекает к себе всё большее внимание специалистов во всём мире. Среди основных методов арт-терапии  -проективный рисунок и библиотерапия, кинотерапия и музыкотерапия. К лечению искусством можно также отнести  сказкотерапию и фототерапию, цветотерапию. Каждый способ используется как самостоятельно, так и дополняя друг друга.

Автор:Елена Чернова